سلطة تونا بالأفوكادو والخضار ،تتبعي الخطوات السهلة لتقديم الوصفة المليئة بالمكونات الطيبة والمفيدة، جربيها على طريقتنا
– التونا : علبتين (مصفاة من الماء)
– خيار : 1 حبة (مفروم شرائح)
– الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
– البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
– كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– خيار : 1 حبة (مفروم شرائح)
– الأفوكادو : 2 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
– البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
– كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
– ملح : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- اخلطي الخيار، والأفوكادو، والبصل، والتونا، والكزبرة في طبق.
- قومي بخلط عصير الليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها.
