متفرقات
-
دراسة تكشف عن مكمّل غذائي لعلاج آلام المفاصل مرتبط بتفاقم الخرف!
خلص تحليل واسع النطاق إلى أن الاستخدام المنتظم للجلوكوزامين، وهو مكمل شائع متاح دون وصفة طبية ويستخدم لعلاج آلام المفاصل،…
أكمل القراءة » -
ايهما الأفضل لصحتك.. الماء البارد أم الدافئ؟
رغم أن شرب الماء مهما بلغت حرارته صحي، يتساءل كثيرون عن درجة حرارة الماء الأفضل لتحقيق أهداف صحية، أبرزها الوقاية…
أكمل القراءة » -
ميثاق العلاقات الواعية: هندسة الارتباط ونضج الذات
بقلم خبيرة النفس الاجتماعية والتربوية ،استشارية أسرية ومدربة علاقات وتطوير ذات د. ندى قدّاح مرآة وجودية أم علاقة كثيرون يظنون…
أكمل القراءة » -
خبيرة التغذية جويس أبو عني: الرقم على الميزان لا يكفي…هل تخسر دهوناً أم عضلات؟ الإجابة ستفاجئك!
بقلم جويل عرموني تُعدّ أخصائية التغذية جويس أبو عني من الأسماء المتخصصة في مجال التغذية الصحية وإدارة نمط الحياة، حيث…
أكمل القراءة » -
كنافة بالجبنة بدون فرن.. وصفة سهلة بمذاق المحلات
تُعد الكنافة بالجبنة من أشهر الحلويات الشرقية التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف المناسبات، فهي تجمع بين القوام المقرمش الذهبي…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحتاجه الجسم من بروتين ودهون وكربوهيدرات
أوضح الدكتور مكسيم سيتشوف أن احتياجات البالغين اليومية من السعرات الحرارية تختلف بحسب الجنس ومستوى النشاط البدني، حيث تتراوح عادة…
أكمل القراءة » -
7 آثار جانبية خفية قد ترافق اتباع حمية الكيتو
ترتبط حمية الكيتو التي يتبعها آلاف الأشخاص حول العالم، بفقدان الوزن والتحكم في سكر الدم، لكنها قد تسبب آثارا جانبية…
أكمل القراءة » -
منظمة الصحة العالمية تعدل بالخفض حالات إيبولا المشتبه بها إلى 116
أعلنت منظمة الصحة العالمية تسجيل 321 حالة إصابة مؤكدة بفيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديمقراطية، إضافة إلى 116 حالة مشتبه…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية: رفع مستوى خطر تفشي إيبولا في الكونغو الى “مرتفع جدا”
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن مستوى الخطر على الصحة العامة الناجم عن تفشي فيروس إيبولا في جمهورية الكونغو الديموقراطية قد…
أكمل القراءة » -
حتى بدون خسارة وزن.. أدوية سيماغلوتايد تُحدث ثورة في علاج الكبد الدهني
خلص باحثون يدرسون تأثير عقاقير على فئران مصابة بالكبد الدهني إلى أن أدوية جي.إل.بي-1، التي تعتمد على محاكاة هرمون الببتيد…
أكمل القراءة »
