يعتبر الخس من أنواع الخضار المفيدة للجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص.
إليكم أهم فوائد الخس للبشرة:
– منح الحيوية للبشرة: يحتوي الخس على كمية كبيرة من الفيتامين A الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة ومنحها الحيوية والنضارة.
– حماية البشرة من أشعة الشمس: تشير المعلومات الى أن الفيتامينات الموجودة في الخس تساعد على تكوين طبقة تحمي البشرة من أشعة الشمس.
– ترطيب البشرة: إن احتواء الخس على كمية كبيرة من الماء يجعله مناسباً لترطيب البشرة.
– محاربة أمراض البشرة المختلفة: يحتوي الخس على مجموعة من المكوّنات التي تساعد على حماية البشرة من الأمراض المختلفة والالتهابات.
