متفرقات
-
وداعاً للملل والوجبات الجاهزة…أخصائية التغذية فانيسا يعقوب تكشف سرّ Lunch Box يشجّع الطفل على تناوله والتركيز في الصف!
اجرت الحوار الصحافية جويل عرموني مع اقتراب بداية العام دراسي، يواجه الأهل تحدّي تحضير “Lunch Box” صحي يمدّ أبناءهم بالطاقة…
أكمل القراءة » -
العنب.. فاكهة صغيرة بمفعول “خارق” للقلب والدماغ
كشفت أبحاث أن العنب يستحق لقب الفاكهة الخارقة، إذ أن إضافته إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يحسن صحة القلب،…
أكمل القراءة » -
تأثير زبدة الفول السوداني على مرضى السكري
تحتوي زبدة الفول السوداني على البروتين والدهون الصحية التي تُبطئ عملية الهضم وامتصاص الكربوهيدرات، ما يساعد على استقرار مستوى السكر…
أكمل القراءة » -
مادة نباتية تثبت فعاليتها في إنقاص الوزن
علن باحثون صينيون عن تطوير خرزات دقيقة نباتية تشبه حبات شاي “البوبا”، أثبتت فعاليتها في إنقاص وزن الفئران التي تتبع…
أكمل القراءة » -
الغدر الأبيض بلباس ثقة رمادية…
بقلم الكاتبة رندة عسيلي بين حلم وليل وستار لم يسدل على لوحة زمن الزيف ، روح تزف عروس النقاء من…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية لتناول مشروب الكركدية.. إليكم ما هي!
الكركدية، معروف على نطاق واسع بخصائصه الغنية بمضادات الأكسدة وفوائده الصحية المحتملة، من المساعدة في فقدان الوزن وتعزيز صحة القلب…
أكمل القراءة » -
5 فواكه غنية بالبروتين والفيتامينات تعزز الشعور بالشبع
عندما نبحث عن مصادر البروتين اليومية، تتجه أنظارنا نحو اللحوم، الدجاج، الأسماك، منتجات الألبان أو حتى البقوليات، لكن ما قد…
أكمل القراءة » -
تحذير من الحميات قليلة الدسم.. هذا هو السر لخفض الكوليسترول
أصبح ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم هاجسًا يؤرق الكثيرين، نظرًا لارتباطه الوثيق بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولتخفيف وطأة الأمر، قدّمت…
أكمل القراءة » -
ابرزها لون البشرة.. 5 أعراض لأمراض الكلى تظهر على الوجه والرقبة
مرض الكلى، هو حالة تتلف فيها الكلى، فتعجز عن تصفية الدم بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تراكم الفضلات والسوائل في…
أكمل القراءة » -
دراسة: التدخل المبكر في حالات ضعف السمع قد يحد من خطر التعرض للخرف
تشير دراسة جديدة إلى أن فقدان السمع من العوامل المعروفة وراء خطر الإصابة بالخرف، لكن التدخل المبكر لعلاجه قد يقلل…
أكمل القراءة »
