ابتسامتك دوماً في الآخرين كما ستجعل مظهرك يبدو مثاليًا في الصور الفوتوغرافية، وحتى تكون ابتسامتك أجمل تحتاج إلى أسنان بيضاء، ومن أجل الحصول عليها بسهولة ودون تكلفة إليك بعض الوصفات الطبيعية السهلة:
الفراولة المهروسة
تحتوي الفراولة على الخمائر الطبيعية التي تساعد على تبييض الأسنان بفاعليةـ لهذا احضري حبة فراولة ثم اهرسيها جيدًا وضعيها على فرشاة الأسنان مثل المعجون، أتركيها لمدة عشر دقائق ثم اغسليها جيداً بالماء وحتى تحصلي على أفضل النتائج أعيدي الكرة مرة أسبوعيًا.
بيكربونات الصوديوم مع عصيرالليمون
اخلطي معلقة مع القليل من بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون وضعي الخليط على فرشاة أسنانك ولكن لا تتركي الليمون على أسنانك طويلًا لأنه يتسبب في تآكل طبقة المينا ولهذا اغسلي أسنانك على الفور وكرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.
