حذّر أطباء من تجاهل طقطقة الركبة أثناء الحركة، مؤكدين أن أسبابها قد تكون في بعض الأحيان بسيطة وغير مقلقة، لكنها قد تشكّل أحيانًا مؤشرًا على مشكلات صحية تستدعي التدخل الطبي.
وأوضح الأطباء أن طقطقة الركبة غير المصحوبة بألم تُعد غالبًا أمرًا طبيعيًا، وتنجم عن احتكاك العظام أو الغضاريف ببعضها، أو عن وجود فقاعات هواء داخل مفصل الركبة أو حوله.
إلا أن الطقطقة التي تترافق مع ألم، أو تورم، أو صعوبة في تحريك المفصل، قد تشير إلى مشكلات أكثر خطورة، مثل تلف الغضروف، أو تمزق الأربطة، أو التهاب مفصل الركبة.
وللتخفيف من أعراض الالتهاب والانزعاج، ينصح الأطباء باتباع عدد من الإجراءات العلاجية، أبرزها تخفيف الوزن للحد من الضغط على المفصل، واستخدام الكمادات الساخنة أو الباردة بالتناوب، إضافة إلى تناول الأدوية المضادة للالتهابات بوصفة طبية أو اللجوء إلى العلاج الطبيعي تحت إشراف مختص.
وشدد الخبراء على أهمية مراجعة الطبيب عند استمرار الألم أو ملاحظة أي تراجع في حركة الركبة، تفاديًا لتفاقم المشكلة وحدوث مضاعفات صحية.
