سيعود التوقيت الصيفي مرة أخرى الشهر المقبل، وسيفقد الكنديين ساعة أثناء النوم صباحا، حيث سيبدأ العمل به هذا العام يوم الأحد 10 مارس الساعة 2 صباحًا بالتوقيت المحلي.
يجب على الكنديين في معظم المناطق الزمنية ضبط أجهزتهم اليدوية قبل ساعة من يوم السبت 9 مارس قبل التوجه إلى السرير.
ومع ذلك، من المرجح أن يتم ضبط الهواتف الذكية والساعات الذكية وغيرها من الأجهزة الرقمية وأجهزة Wi-Fi تلقائيًا أثناء نومك.
والتوقيت الصيفي هو فترة ثمانية أشهر بين مارس ونوفمبر عندما تقوم غالبية البلاد بتعديل ساعاتها.
ولا يلتزم جميع الكنديين بالتوقيت الصيفي، حيث اختارت يوكون، ومعظم ساسكاتشوان، وبعض أجزاء من كيبيك وأونتاريو وبريتش كولومبيا البقاء دون تغيير على مدار الساعة.
واقترح أطباء من جامعة توركو في فنلندا أن خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية يزيد بنسبة سبعة في المائة بعد تغيير الوقت.
كما ذكرت دراسة في مجلة نيو إنجلاند الطبية سابقًا أن هناك أيضًا خطر حدوث قفزة بنسبة ثمانية بالمائة في حوادث السيارات في اليوم التالي لتغيير الوقت.
